AYURVEDA MON AMI
Une science de la vie pour tous
CURE DETOX AYURVEDIQUE
(Purvakarma)
Du 23 au 29 septembre à Cogny (69)
Du 9 au 15 Novembre à Cogny (69)
Une belle opportunité pour une cure d'automne personnalisée dans un éco-gîte de qualité
Le "Purvakarma" est un processus de nettoyage simple, profond et doux originaire d'Inde. Son but est de permettre l'évacuation des toxines accumulées dans les différents tissus du corps.
La cure contribuera à renforcer le système immunitaire, stimuler les facultés mentales, la mémoire et la vitalité du corps
Chaque jour, vous profiterez de soins personnalisés choisis en fonction de vos problématiques. Les soins regroupent un ensemble de prestations qui peuvent être : massages abhyanga, shirodhara, shirochampi, nasya, bol kansu, hasta prana, pada prana, sarasvati, oléation interne et svedana.
L' alimentation sera végétarienne, bio et en mono-diète.
Ce séjour est une cure appropriée aux personnes soucieuses de leur santé ou sur le chemin de la guérison.
Nous vous accueillerons dans une ambiance chaleureuse et bienveillante pour vous permettre de vous ressourcer et de vous reconnecter à vous même
LE PROGRAMME
Journée type
7H00 : rituels du matin
Yoga – pranayama et méditation
9H00 : petit déjeuner
9H30 : soins*
12H30 : déjeuner
15H00 : soins*
19H00 : dîner
20H00 : soirée libre ou propositions (film, jeux, méditation,...)
Nous nous réservons le droit de modifier le contenu du programme
HÉBERGEMENT
Gîte du Buis du Creux
Chez Ghislaine et Michel PERROUD
Lieu dit le Buis du Creux
69640 COGNY
Tél : +33(0)4 74 03 64 76 ou +33(0)6 80 77 97 87
(à 13 km de Villefranche sur Saône)
TARIFS ET CONDITIONS DU SÉJOUR
Coût : 1 200 € la semaine tout compris
+ 30 € d'adhésion à l'association A.M.A. (Ayurveda Mon Ami)
Prestations : Soins et massages, encadrement, yoga, méditation
Hébergement : pension complète en chambre de 2 ou 4 personnes
Votre inscription sera définitivement validée à réception de 300 € d'arrhes
Vous pouvez adresser le bulletin d'inscription
accompagné du chèque à l'ordre de A.M.A. à
A.M.A.
J. WAHL
131, rue Auguste Aucour
69400 VILLEFRANCHE SUR SAÔNE
Nombre de places limité à 6 personnes
Détails pratiques :
- les repas sont bios et végétariens
- possibilité de navette depuis la gare de Villefranche sur Saône
- prévoir plaid, zafu ou coussin pour la méditation, vêtements légers pour le yoga
- draps et linge de toilette fournis
- prévoir stylo et bloc notes
- préciser à l'inscription vos éventuels problèmes de santé et vos particularités alimentaires (intolérance, allergies, diabète,...)
- les animaux ne sont pas admis
- téléphone, tablette et ordinateur autorisés de 20 h à 7h sauf urgence
